Выбираем стул для работы
Достаточная ширина и глубина сидения
Сидение офисного стула должно быть достаточно широким и глубоким для того, чтоб Вам было в нём удобно. Ищите сидение поглубже, если Вы высокие, и неглубокое сидение, если Вы низкие ростом. В идеале, сев, упёршись о спинку стула, расстояние между задней частью колен и сидением должно составлять приблизительно 5-10 см.
Сидение с регулируемой высотой
У вас должна быть возможность регулировать высоту стула соответственно Вашему росту.
Для оптимального комфорта Вы должны сидеть так, чтоб Ваши бёдра были горизонтальны полу. Ищите стул с воздушным регулирующим рычагом, чтоб опускать или подымать сидение.
Материал и набивка
Если Вы проводите в офисном кресле слишком много времени, то наиболее удобным будет тот материал, который позволит Вашему телу дышать. Ткань является лучшим выбором, но сейчас много новых материалов, которые так же предполагают подобную характеристику. Набивка должна быть удобной для сидения, она не должна быть слишком мягкой или слишком твёрдой. Твёрдая поверхность после нескольких часов работы принесёт Вам дискомфорт, а слишком мягкая – не даст необходимой опоры. |
