Нужно ли покупать ортопедический матрас?
 Тяжелый день выдался, хочется заботы, хочется отдыха и умиротворения. Лечь, отдохнуть несколько минут, привести в порядок мысли, перемещающиеся броуновским движением в голове от всего происходящего на учебе или работе, а может в других аспектах личной жизни. Ортопедический матраc поможет, как минимум, расслабиться, даруя взамен здоровье.
Вся сила сосредоточена в спинном мозге, он, как магистраль, соединяет головной мозг со всеми клеточками организма, передавая информацию за мгновение. А если позвоночник - дорога в колдобинах и рытвинах? Не каждый сигнал вовремя достигнет головного мозга, при этом еще и авария случиться может. Такого допускать нельзя. Любой врач вам скажет, что все болезни от нервов. Понервничали, иммунитет понизился, накрутили себя, головная боль, прочее, прочее. Так себя можно довести до больнички, если не хуже и плачевнее результат.
Что же делать? Нервничать же сам себе не запретишь, да ведь и обстоятельства опять же… Несомненно, можно читать мантры, перебирать четки, слушать музыку ветра. Но ведь все это как-то на любителя, а вот полежать, поспать? Это все любители. Ортопедический матраc стоит покупать поголовно всем, даже не страдающим проблемами со спиной. Лучше не допустить и предотвратить, чем потом лечиться и калечить сопутствующие части тела. Покупается ортопедический матрац чаще всего уже по настоянию врача, когда уже пора крепко задуматься. Но можно сменить тенденцию, опередить события, не доводить себя до лечения спины, а дать ей возможность сказать: «Спасибо!» Если бы заставляли на рабочем месте сидеть, как йог, на иголках, при этом регулярно еще и давали толчками по спинке стула, выезжали полки, и ноги было некуда поставить? Не очень-то обстановочка. Так вот и спина испытывает на не удобной постели точно то же самое!!!
С утра обратите внимание, а выспались ли вы (после 7-8 часов непрерывного сна), а не болит ли голова, и тело отдохнуло ли? Если нет, то тут прямая дорога за ортопедическим матрацем. Протянуть еще, и можно по дороге в аптеку заглядывать будет. Здоровье – система комплексная, так пусть она начнется с профилактики, с простого, но крайне эффективного – покупки ортопедического матраца |
